حرآآآآم عليــــــــــــــك صحتك..بطل سجاير بئا

حرآآآآم عليــــــــــــــك صحتك..بطل سجاير
أقـــوى الإثباتــات لــتــرك ((الــــتـــدخـــيـــن ))


مـاذا يـحـدث عـنـدمـا يـفــارق الـمـدخـن الــسـيـجــاره؟؟


1_ بـعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


يــصــبــح الـدم طبيــعـيـآ



2_ بــعــد ( 20 ) دقيـقـه :


تــعــود ضـربـات الــقــلـب لـوضـعـهـا الـطبيـعـي



3_ بــعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


تــعــود حـرارة الـكفـيـن والـقـدميـن لوضعـهما الطبيعــي




4_ بــعــد ( 8 ) ســاعــات :


تـبـــدآ مــادة أول أكســيـد الـكـربـون الــســامــه فــي


الاخـتـفـاء مـن الـدم وتبـدآ نسـبـة الأكـسجيـن بالتزايــد




5_ بــعــد ( 24 ) ســـاعــه :


تـقـل فـرص حـدوث الآزمــات القـلـبيــه




6_ بــعــد ( 48 ) ســـاعــه :


تبـــدآ أعـصــاب الـشـخـص فـي التـكيـف عـلـى اخـتفـاء


الـنيـكوتيــن ويبـدآ التـحسـن فـي حاسـتـي الشـم والـذوق




7_ بــعــد ( 72 ) ســاعـــه :


يــحــدث تـحـســن فـي الـدوره الـدمـويه


وســهــولــه فــي الـتنــفـس




8_ بــعــد ( 14 ) إلـى ( 90 ) يـومـآ :


تتـحـســن الـدوره الـدمـويـه بشـكـل كبيـر ولا يـحـس المـتـوقـف


عـن التـدخـين بالـتـعب أثنـاء المـشي كـمـا كــان حـال تدخينـه


وتتـحـسـن وظـائف الــرئه بنـحـو 30% مـع اختفـاء


النيــكوتيـن مــن الــــــــدم




9_ بــعــد ( 9 ) أشــهــــر :


تـختـفي الـكـحـه والـشـعـور بالتـعـب وتـزيـد طــاقـة الـجـسـم


ويـخــتفـي الـقـطران مـن الـرئـه




10_ بــعــد ( ســـــنـــــه ) واحــده :


تــقــل بــمـشـيئــة الله احتمـالات الـوفــاه الـتــي تسببـهــا امـراض


الـقـلـب ويـقـل احتـمـال ســرطــان


الــرئــه و الـحـنـجـره


والـفــم والــمــريء والـمـثـانـه


ويــكــون الــمــعـدل نفـسـه عـنـد غـيـر المدخنين







و الآن


رجــــــــاءآ


توقـف عـن التـدخيــن
ارحم نفســكـ !!!